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Comment marcher avec des talons hauts? – Seducci

Comment marcher avec des talons hauts?

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,,Comment marcher avec des talons ?

Il faut savoir que ce n’est pas chose facile du premier coup. Non, cela demande de l’entraînement et de la persévérance. Il faut commencer doucement avec des petits talons. De préférence des compensés, puis il faut augmenter la taille de ses talons compensés progressivement. Pourquoi commencer par un talon compensé me demanderez-vous ?

Eh bien tout simplement car le talon compensé laisse le pied plat au sol, comme le ferait une chaussure plate et permet, de cette façon,  une meilleure stabilité. Mais bien sûr, l’objectif n’est pas de marcher toute sa vie en compensé ! Nous ce qu’on veut, c’est marcher avec des talons aiguilles de 15 cm avec plateforme. Une fois que vous êtes bien entraînée à marcher avec des compensées allant de 8 cm à 15 cm, il faut passer au niveau supérieur, en changeant la forme de votre talon. Ainsi vous passerez à des talons carrés qui sont tout aussi stables que des talons compensés, grâce à la surface importante du talon au sol. Et une fois que vous maîtrisez bien ce genre de talon, c’est l’heure de passer au talon aiguille !

Vous recommencerez bien évidemment, avec des talons aiguilles de 8 cm, pour progressivement les augmenter. Passant de 8 cm à 10 cm, puis de 10 cm à 12 cm, et enfin de 12 cm à 15 cm avec une plateforme. Attention Mesdames ! N’ayez pas peur d’une chaussure avec une énorme plateforme à l’avant. Cela ne signifie pas que les chaussures seront moins confortables, bien au contraire. Cela ne signifie pas non plus que le pied sera encore plus courbé dans votre chaussure. Il faut voir les avantages de porter des chaussures avec une légère plateforme ou une plus importante plateforme, cette dernière amortit les chocs lorsque vous marchez. Ainsi à la fin de la soirée, vous aurez beaucoup moins mal aux pieds. Alors évidemment, cet entraînement pour marcher avec des talons aiguilles de plus de 15 cm avec plateforme ne se fait pas en une semaine.

Il faut du temps, quelques ampoules, voire même quelques chutes, un peu d’entrainement et de la patience.

 

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